оп

Запалення одного або декількох суглобів.

Людина відчуває втому та слабкість.

Відвідання роботи.

  • дозвіл вільного робочого графіку і вільного використання часу, що залишився після виконання основної роботи;
  • дозвіл працювати вдома.

Робота з повною продуктивністю.

  • Зменшення або усунення фізичного навантаження та стресів на робочому місці;
  • cкласти список періодичних перепочинків за межами робочого місця;
  • впровадження ергономічних робочих місць, обладнаних ергономічним обладнанням (тримачі для паперу, електричний дирокол, електричний степлер, підставка під ноги, підтримка передпліччя, мікрофонна гарнітура для голови);
  • забезпечення регульованих крісел і фікованих або розміщених під кутом стільців;
  • забезпечення компактного підйомного обладнання;
  • забезпечення невібруючим матеріалом;
  • забезпечення скутером або іншим мобільним обладнанням, якщо не можна зменшити тривалу ходьбу.

Людина має обмеження загальної моторики.

Доступ до місця роботи.

  • встановлення автоматичних дверей і дверних ручок;
  • збільшення доступності будівлі, шляхом її модифікації та обладнання досяжними кімнатами відпочинку, стоянкою, підйомами, підйомними стільцями, ліфтами тощо;
  • забезпечення прямих, під нахилом, стандартних інвадіних крісел, а також обладнання до них та скутера;
  • забезпечення працівників необхідними для евакуації мобільними допоміжними засобами.

Доступ до робочої зони.

  • забезпечення доступного шляху для пересування з одного робочого місця до іншого;
  • модифікація робочого місця з метою збільшення його зручності та досяжності;
  • обладнання ергономічними стільцями, зручною клавіатрурою, підніжками, підтримкою передпліччя, аудінабором (навушниками та мікрофоном), похилою поверхнею;
  • забезпечення працівників зручними для зміни положення (підняття/сідання) робочими місцями.

Пересування, перенесення або підняття матеріалів або людей.

  • забезпечення компактного підйомного обладнання, повітряних підйомників, робочої платформи;
  • забезпечення піднімальних пристроїв та носіїв для допоміжного обладнання

Утримання рівноваги.

  • Використання рухомих простосувань, таких як ціпок, ходаків із сидіннням, інвалідних візків чи скутерів з метою утримання рівноваги на робочому місці;
  • розмістити робоче обладнання (наприклад, принтери) поближче до робочого місця.

Їзда на автомобілі або керування автомобілем.

  • Використання рукояток для керування;
  • використання транспортних подушок;
  • використання антивібраційних сидінь;
  • використання антивібраційних обгорток;
  • використання автоматичних затисків;
  • використання педальних подовжувачів;
  • використання ременів безпеки;
  • використання обертових сидіть;
  • забезпечення підніймальних пристроїв і носііїв для допоміжного обладнання.

Підіймання.

  • забезпечення повітряних підйомників;
  • забезпечення робочої платформи

Сидіння протягом тривалого часу.

  • використання регульованих робочих місць;
  • модифікації із висотою столу;
  • використання ергономічих крісел;
  • впровадження ергономічних принципів і використання ергономічного обладнання, такого як збільшувач монітору, допоможна клавіатура, підніжка, підтримка передпліччя, аудіокомплект (навушники і мікфрофон), коректор-підчитувач, альтернативна мишка та клавіатура, засіб для перегортання сторінок, підтримувач для книжки, освітлення робочої зони.

Стояння протягом тривалого часу.

  • Робочі місця із регульованою висотою;
  • прямі та під нахилом табуретки;
  • прямі інвалідні крісла.

Ходіння протягом тривалого часу.

  • Спілкування за допомогою e-mail, миттєвих повідомлень, двостороннього радіо та робочих телефонів;
  • забезпечення інвалідними кріслами, скутерами, ходаками та тростинами;
  • використання невеличких карет, машин для гольфу та інших невеликих екіпажей, доступних у відповідних умовах.

Людина має обмеження тонкої моторики.

Робота на клавіатурі та з мишкою.

  • впровадження ергономічних принципів та ергономічних робочих місць;
  • забезпечення альтернативним програмним забезпеченням, мишкою, клавіатурою, клавіатурою для однієї руки, розширеною або мінімальною клавіатурою;
  • забезпечення екранних клавіатур та голосового попереджувального програмного забезпечення;
  • забезпечення блоком клавіатури та допоміжним обладнанням набору тексту;
  • забезпечення програмою мовного розпізнавання.

Писання, звітування і оформлення документів.

  • використання допоміжного письмового обладнання;
  • перетворення документів з письмового формату в електронний.

Тримання або стискання предметів.

  • Офіс
забезпечення альтернативного телефонного доступу: авто-дозвонювачі, e-фони, телефони hands-free, обладнання дверей, забезпечення утримувачів для книг;
Промисловий аспект
забезпечення ергономічних інструментів та інших засобів адаптації.
 
  • Сервіси
забезпечення ергономічних ножів і устаткування для громадського харчування;
використання грошових лічильників і обробників чеків;
використання ергономічних пружинних ножиць;
використання ергономічних відер і швабр;
забезпечення зручним візком.
  • Особисте
надання незалежної підтримки.
  • Медичне
використання великих ручок та інші пристосуванн під час роботи з мікроскопом: піпеток, утримувачей пробірок;
використання ергономічних стоматологічних та хірургічних інструментів.

Їзда на автомобілі або керування автомобілем.

  • Використання керма захвату,
  • Використання транспортної подушки ,
  • Використання анти-вібрації місць,
  • Використання антивібраційних обгортань,
  • Використання автоматичного зчеплення,
  • Використання ручного управління,
  • Використання подовжувачів педалів,
  • Використання ременів безпеки і подовжувачів ременів безпеки,
  • Використання поворотних сидінь і подовжувачів
  • Надання носіїв для мобільних апаратів.

Людина має подразнення шкіри.

Відвідання роботи.

  • дозволити вільний робочий графік і вільне використання часу, що залишився, після виконання основної роботи; 
  • дозволити роботу вдома.

Робота з повною продуктивністю.

  • зменшення або усунення фізичного навантаження та стресів на робочому місці;
  • скласти список періодичних перепочинків за межами робочого місця;
  • впровадження ергономічних робочих місць, обладнаних ергономічним обладнанням (тримачі паперу, електронні дироколи, електричний степлер, підніжки, підтримка передпліччя тощо);
  • забезпечення регульованих крісел і фікованих або розміщених під кутом стільців;
  • забезпечення компактного підйомного обладнання;
  • забезпечення невібруючим матеріалом;
  • забезпечення скутером або іншим мобільним обладнанням, якщо не можна зменшити тривалу ходьбу.

Людина має труднощі з виконанням повсякденних дій.

Відвідання роботи.

  • вільний робочий графік та використання особою часу, вільного від роботи, у власних цілях,
  • дозволити роботу вдома

Виконання повсякденних дій, пов’язаних з роботою.

  • Надати персонального інструктора та дозволити перебування на робочому місці супроводжуючої тварини;
  • переконайтеся, що усі зручності є доступними;
  • розташування робочого місця поблизу кімнати відпочинку;
  • дозволити триваліші перерви.

Робота з повною продуктивністю.

  • Зменшення або усунення фізичного навантаження та стресів на робочому місці;
  • скласти список періодичних перепочинків за межами робочого місця;
  • впровадження ергономічних робочих місць, обладнаних ергономічним обладнанням (тримачі паперу, електричні дироколи, підставки для ніг, підтримка передпліччя, підставки під голову);
  • забезпечення регульованих крісел і фікованих або розміщених під кутом стільців;
  • забезпечення компактного підйомного обладнання;
  • забезпечення невібруючим матеріалом;
  • забезпечення скутером або іншим мобільним обладнанням, якщо можна зменшити тривалу ходьбу.

Людина має світлочутливість.

  • Бажано мінімізувати виконання робочих завдань на свіжому повітрі між 10:00 та 16:00;
  • уникати контактування з віддзеркалюючими поверхнями, на кшталт піску, снігу, бетону;
  • забезпечити працівника спеціальним одягом для уникнення впливу ультрафіолетових променів;
  • на робочому місці мають бути водонепроникливі сонцезахисні речовини, на кшталт сонцезахисного крему;
  • забезпечити хороше освітлення;
  • замінити флуоресцентне освітлення на природнє освітлення, інсталювати світлофільтри, вікна мають бути захищені від прямих сонячних променів (занавіски для вікон).

Людина має труднощі при впливі стресу.

Відвідання роботи.

  • дозволити вільний робочий графік і вільне використання часу, що залишився після виконання основної роботи;
  • дозволити роботу надому.

Робота з повною продуктивністю.

  • Зменшення або усунення фізичного навантаження та стресів на робочому місці;
  • скласти список періодичних перепочинків за межами робочого місця;
  • впровадження ергономічних робочих місць, обладнаних ергономічним
  • обладнанням (тримачі паперу, електричні дироколи, електричний степлер, підставки під ноги, підтримка передпліччя тощо);
  • забезпечення регульованих крісел і фікованих або розміщених під кутом стільців;
  • забезпечення компактного підйомного обладнання;
  • забезпечення невібруючим матеріалом;
  • забезпечення скутером або іншим мобільним обладнанням, якщо не можна
  • зменшити тривалу ходьбу.

Людина чутлива до екстремальних температур.

Робота у холодних умовах.

  • змінити температуру в межах робочого місця;
  • використовувати радіатори на робочих місцях;
  • застосувати вільний робочий графік під час холодної погоди;
  • дозволяти швидше закінчувати роботу під час надмірно холодної погоди;
  • забезпечити дієву вентиляційну систему;
  • перенаправити потік повітря від кондиціонеру та обігравачу;
  • зробити доступними нагрівні рукавиці або одежу зі стійкого до холоду матеріалу, а також додаткову одежу зі звичайних матеріалів;
  • надати можливості виконання роботи на території, що має окремий температурний режим.

Робота у жарких умовах.

  • Зменшити температуру робочого приміщення за допомогою повітряних кондиціонерів, фенів і вентиляції;
  • використання охолоджувальних жилетів або іншого охолоджувального одягу.